🥣 5 jednoduchých ovocných pyré z mraženého ovoce
Na lžičku, do kaše i do jogurtu – čistá chuť ovoce bez přidaného cukru
Ovocné pyré je jeden z nejuniverzálnějších způsobů, jak využít mražené ovoce. Můžeš ho jíst
samotné, přidat do snídaně, použít jako základ pro domácí dezerty nebo jím ozdobit lívance.
Díky mraženému ovoci z greatfood.cz připravíš pyré kdykoli – stačí pár minut a výsledek je vždy
výborný.
🍏 1. Jablečné pyré se skořicí
Ingredience:
• 1 hrnek mražených jablek
• 1/2 hrnku vody
• špetka skořice
Postup:
Povař jablka s vodou do změknutí (cca 5 min), pak rozmixuj dohladka. Skvělé do jogurtu, kaše nebo jen tak.
💡 Tip: Přidej i hrušku nebo švestku pro variaci.
🍐 2. Hruškové pyré s vanilkou
Ingredience:
• 1 hrnek mražených hrušek
• 1/2 hrnku vody
• kapka vanilkového extraktu
Postup:
Krátce povař, rozmixuj a podávej teplé i studené. Výborné s granolou.
🔄 Obměna: Funguje i s broskvemi nebo meruňkami.
🍓 3. Jahodové pyré za studena
Ingredience:
• 1 hrnek mražených jahod
• pár lžic vody nebo pomerančové šťávy
• 1 lžička javorového sirupu (volitelně)
Postup:
Nevař – jen rozmixuj. Ideální na palačinky nebo k tvarohu.
💡 Tip: Můžeš použít i směs lesního ovoce pro výraznější chuť.
🍍 4. Ananasovo-mangové pyré
Ingredience:
• 1 hrnek mraženého ananasu
• 1 hrnek mraženého manga
• 2 lžíce kokosového mléka
Postup:
Rozmixuj na jemný krém. Tropická bomba plná chuti!
🔄 Obměna: Přidej limetku pro víc svěžesti.
🍒 5. Višňovo-jablečné pyré
Ingredience:
• 1 hrnek mražených višní
• 1/2 hrnku mražených jablek
• 1/2 hrnku vody
Postup:
Krátce povař obě složky a pak rozmixuj. Sladkokyselá kombinace, která chutná dětem i dospělým.
💡 Tip: Výborné i do ovesné kaše.