Zdravá zmrzlina jen z ovoce – žádný cukr, žádné výčitky
„Nicecream“ je čistě rostlinná, krémová zmrzlina, která se vyrábí nejčastěji z mražených banánů. Je
přirozeně sladká, nadýchaná a připravená během pár minut – bez zmrzlinovače, bez cukru a bez
laktózy.
Na greatfood.cz seženeš mražené ovoce, se kterým můžeš tvořit desítky kombinací. Tady je 5
skvělých receptů na start!

🍌 1. Klasická banánová nicecream

Ingredience:
• 2 mražené banány (nakrájené na kolečka)
• kapka vanilkového extraktu (volitelně)

Postup:
Mixuj dohladka, dokud nevznikne nadýchaná krémová hmota. Ihned podávej.

💡 Tip: Výborný základ pro další chutě – stačí přidat kakao, ovoce nebo oříšky.

🍓 2. Jahodovo-banánová nicecream

Ingredience:
• 2 mražené banány
• 1 hrnek mražených jahod

Postup:
Mixuj do jemné textury. Osvěžující ovocná chuť, ideální do skleničky i misek.

🔄 Obměna: Zkus i borůvky nebo višně.

🍫 3. Čokoládová nicecream s oříšky

Ingredience:
• 2 mražené banány
• 1 lžíce kakaa
• 1 lžíce ořechového másla (mandlové, arašídové...)

Postup:
Vše promixuj a podávej s nasekanými oříšky nebo kousky čokolády navrch.

💡 Tip: Přidej trochu skořice nebo špetku soli pro větší kontrast.

🥭 4. Tropická mango nicecream

Ingredience:
• 1 mražený banán
• 1 hrnek mraženého manga
• 1 lžíce kokosového jogurtu (volitelně)

Postup:
Mixuj do hladké krémové zmrzliny. Výsledkem je exotické, jemně sladké osvěžení.

🔄 Obměna: Mango můžeš kombinovat i s ananasem.

🫐 5. Borůvkovo-banánová nicecream

Ingredience:
• 2 mražené banány
• 1/2 hrnku mražených borůvek
• pár kapek citronové šťávy

Postup:
Mixuj do hladké fialové zmrzliny – osvěžující a krásně barevná.

💡 Tip: Přidej lžíci bílého jogurtu, pokud chceš ještě krémovější výsledek.